开车喝什么提神,开车喝这些可以助你提神

原创 汽车这些事  2017-07-26 23:19  阅读 415 次
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开车的时候最怕疲劳没有精神,所以车上时常准备一些提神的东西还是比较好的,最直接的就是可以喝一些提神饮料。开车喝什么提神呢?首先想到的是一些功能性饮料,能让你开车感觉疲劳的时候快速回复精神,下面就一起来看下开车喝哪些饮料有比较好的提神效果。

开车喝什么提神,开车提神饮料之一 想提神喝咖啡

咖啡”一词源自希腊语“Kaweh”,意思是“力量与热情”,是经过烘焙的咖啡豆制作出来的饮料,它的成分之一咖啡因能够刺激中枢神经系统、心脏、和呼吸系统,提高人体的灵敏度、注意力、加速人体的新陈代谢,改善人体的精神状态和体能,从而消除疲劳。

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开车喝什么提神,开车提神饮料之二 红牛

要说开车喝什么最提神,很多人想到的可能就是红牛了,红牛是被人熟知的一种能量饮品,它里面含有的牛磺酸。咖啡因以及多种维生素能够促进人体新陈代谢,吸收与分解糖分,迅速补充大量的能量物质,并调节神经系统功能,从而取得提神醒脑、补充体力、抗疲劳的卓越功效。

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开车喝什么提神,开车提神饮料之三 酸梅汤

酸梅汤中有一种特殊的枸橼酸,它能有效地抑制乳酸,而身体内乳酸含量过高,是导致人疲劳的重要原因。所以,喝杯酸梅汤可以起到很好的提神作用,让肌肉和血管组织恢复活力。

开车喝酸梅汤有助于提神

开车喝什么提神,开车提神饮料之四 橘子皮泡水

橘子皮里还含有黄酮、新陈皮甙、柑橘黄甙、橙皮黄素等成分,具有抗缺氧、抗疲劳的效果。所以橘子皮泡水喝也有抗疲劳作用,也有助于开车的时候提提精神。另外,薄荷菊花茶有清热解毒、缓解疲劳、明目的功效,也是开车提神的一种比较好的饮品。

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开车喝什么提神,开车提神饮料之酸奶

酸奶中含有一种物质叫做酪氨酸,它是一种重要的神经递质———氨基丁酸的前体物质,是保证大脑功能的物质基础。它能弥补人体因缺乏酪氨酸出现犯困、注意力不集中、无精打采、精神散漫等现象。所以开车时如果感到疲惫了可以引用酸奶来提神。

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以上说的这些开车时喝的这些提神饮料并不能代表喝了之后会让自己精神抖擞。只是做为开车提神的一种辅助方法,如果真的是长时间开车的话,建议还是稍作休息等到精神恢复了之后再继续驾车。另外开车提神的其他方法,在这篇文章里也讲到过一些《开车吃什么提神?开车犯困时吃什么提神》。

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